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Peito de Frango no Microondas

Ingredientes

-2 cebolas
-6 bifes de frango
-1 limão
-Sal
-Salsa
-2 tomates

Modo de preparo

-Tempere os bifes com o sumo do limão, o sal e a salsa.
-Ponha-os numa travessa que possa ir ao microondas.
-Cubra-os com as rodelas de tomate e cebola.
-Leve ao microondas em potência máxima durante 8 minutos.
-Sirva em seguida.

Rendimento: 6 porções

Fonte : Comida Caseira

Não quer ter trabalho? Então vai almoçar no Restaurante Pão com Ovo

Pão Com Ovo e Cia

Lanchonete
Avenida Julia Kubitscheck, Premier Center, loja 04Cabo FrioRJ

Rocambole de Carne no Microondas

INGREDIENTES

-1/2 kg de carne moída
-1 pacote de sopa de cebola
-presunto fatiado
-queijo fatiado
-tempero verde
sal a gosto



MODO DE PREPARO

Tempere a carne moida com a sopa de cebola, os temperos verdes e o sal
Coloque a carne temperada sobre uma folha de papel laminado ou papel manteiga e abra a massa com um rolo na espessura de 1 cm mais ou menos
Forre a carne com o presunto e o queijo, pode-se colocar também milho verde, ervilha e requeijão
Enrole a carne com a ajuda de folha de papel laminado ou manteiga, em forma de rocambole
Leve ao microondas por 15 minutos

Bom apetite


Fonte : Tudo Gostoso
Foto   : Reprodução vídeo

Macarrão pizza de microondas

Ingredientes

- 150g de macarrão cozido
- 200g de molho de tomate
- 200g de cottage
 -120g de mussarela ralada
- 120g de pepperoni cortado
- ½ xícara de cebola picada
- ½ colher de chá de manjericão
- 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado

Modo de preparo

- Em uma travessa para microondas, misture todos os ingredientes, exceto o queijo     parmesão.
- Polvilhe queijo parmesão por cima, cubra e leve ao microondas em potencia alta         por 7-9 minutos


Fonte - Site Receitas de Comida
Foto   - Cybercook